Tag: como recuperar el suelo pelvico
Recuperación postparto – las famosas bolas chinas
A estas alturas supongo que casi todas las mujeres hemos oído hablar de ellas y cada vez estamos más acostumbradas a verlas como apoyo terapéutico y no sólo como juguete erótico. Has oído hablar de la importancia de ejercitar el suelo pélvico, esa zona muscular […]
La recuperación postparto – mi PostParto
Después de la primera parte de “La recuperación Postparto – primera parte”, ahora os contare como fue mi PostParto: Mi PostParto Es normalísimo que durante los dos o tres primeros días tengas unos “ataques” de llorera incontrolados y sin saber explicar muy bien porqué. Yo […]
La recuperación postparto- primera parte
El postparto es como el epílogo que nadie se lee, pero que está ahí y que, en cierta manera, cierra la historia que empezó con el test de embarazo positivo. Recuerdo como si fuese ayer esa sensación extraña que te invade cuando te dan el […]