Este articulo tenia que escribirlo al principio de octubre, pero con mis padres aquí, el Heredero que ya no tiene sueño, la guardería, el catarro, las fiestas, el fin del año, la otra familia de visita… vamos: con todo, no tuve tiempo! No quiero parecer […]

Como ya sabéis hace 3 semanas empece mi plan reto . Despues de 3 semanas y 7 sesiones (quedan 5 sesiones) que cambios hay? tenia 56.7 kilos al principio y ahora tengo 54.8 kilos (segun mi dietista el importante no es el peso sino la […]

Como ya habéis visto por las redes, la semana pasada empece mi “Plan Reto”. Porque un plan reto?  En el embarazo el cuerpo cambia totalmente, tanto a nivel físico como emotivo. Después de dar a luz, el bebe es la preocupación principal de todas las […]